In beweging komen

Stress of overbelasting. Het zijn symptomen die je laten zien dat het tijd is je leven weer in balans te brengen. Haptotherapie helpt daarbij. Van denken naar voelen, beseffen en veranderen. Met gesprekken, oefeningen en door respectvolle aanraking leer je je gevoelens onderkennen, herkennen en verwoorden. Er ontstaat ruimte voor blijvende verandering. Verandering waar je zelf voor kiest.

Luisteren naar je lichaam

Je lichaam geeft meestal duidelijk aan dat je leven niet meer in balans is. Lichamelijke of psychische klachten vertellen je dat er iets aan de hand is. Ze vertellen het, maar luister je ook? Als je alle signalen niet oppikt, gaat je lijf protesteren. Je veerkracht verdwijnt, je loopt vast, je krijgt pijn. En dat is het moment om de eerste stap te nemen.

Leer Berdien kennen

Berdien is een ervaren haptotherapeute en heeft meer dan 10 jaar ervaring op het gebied van haptotherapie. Meer informatie over haar werkwijze kunt u vinden op haar persoonlijke pagina.